Наше восприятие действительности, находящееся во власти АВИДЬИ (одна из важнейших концепций «Йога сутр» Патанджали), приводит к тому, что мы постоянно сталкиваемся с проблемами. Авидья переводится с санскрита как отсутствие знания, неведение, неправильное понимание.
ЕСЛИ МЫ ПОНИМАЕМ, КАКИМ ОБРАЗОМ СОЗДАЁМ СЕБЕ ПРОБЛЕМЫ, ТО МОЖЕМ НАУЧИТЬСЯ ОТ НИХ ИЗБАВЛЯТЬСЯ.
Одна из целей йоги - рассеять туман авидьи.
Авидья - это совокупный результат всех наших неосознанных поступков: механических действий и механического восприятия, которые накоплены нами за много лет. Из-за неосознанных реакций ум попадает в зависимость от привычек. Такая зависимость наших действий и восприятия от привычек называется в йоге САНСАРОЙ (хождение по кругу). Ум погружается в авидью и замутняется.
Когда наше восприятие "в тумане", мы обычно не в состоянии осознать это сразу. АВИДЬЕ ПРИСУЩЕ ОСТАВАТЬСЯ НЕВИДИМОЙ. Однако можно выявить ПРОЯВЛЕНИЯ авидьи.
Первое - АСМИТА (эго). Это то, что заставляет нас думать: «я самый великий», «я лучше других», «я во всём прав» и т.д.
Второе - РАГА (симпатии, привязанности). Мы хотим сегодня чего-то не потому, что нам это действительно необходимо, а потому, что это было приятно вчера. Нам всё время мало и мы хотим большего, а неудовлетворенность только возрастает. Нам необходимо отдать или отпустить, а мы пытаемся удержать.
Третье проявление авидьи - ДВЕША (антипатии, отстранение от чего-либо). Двеша - это резкое отрицание всего, отвержение нового. Страх неприятного опыта, если мы сталкивались с трудностями до этого.
Последнее проявление - АБХИНИВЕША (страх, желание жить вечно). Проявление этого аспекта авидьи обнаруживается на самых разных уровнях нашей повседневной жизни. Нас мучают сомнения, неуверенность, беспокойство, мы боимся стареть. Это всё замутняет ум, восприятие действительности становится искаженным.
Через эти четыре проявления авидья всё время действует в нашем бессознательном, что приводит К ПОСТОЯННОМУ ЧУВСТВУ НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТИ.
ОТСУТСТВИЕ АВИДЬИ ЛЕГЧЕ ЗАМЕТИТЬ, чем её ПРИСУТСТВИЕ. Когда наше восприятие без искажений, внутри мы чувствуем ПОКОЙ - нет ни напряжения, ни беспокойства, ни страха.
Когда мы обладаем ясным пониманием, мы чувствуем глубоко внутри себя тишину и покой.
ЕСЛИ МЫ ПОНИМАЕМ, КАКИМ ОБРАЗОМ СОЗДАЁМ СЕБЕ ПРОБЛЕМЫ, ТО МОЖЕМ НАУЧИТЬСЯ ОТ НИХ ИЗБАВЛЯТЬСЯ.
Одна из целей йоги - рассеять туман авидьи.
Авидья - это совокупный результат всех наших неосознанных поступков: механических действий и механического восприятия, которые накоплены нами за много лет. Из-за неосознанных реакций ум попадает в зависимость от привычек. Такая зависимость наших действий и восприятия от привычек называется в йоге САНСАРОЙ (хождение по кругу). Ум погружается в авидью и замутняется.
Когда наше восприятие "в тумане", мы обычно не в состоянии осознать это сразу. АВИДЬЕ ПРИСУЩЕ ОСТАВАТЬСЯ НЕВИДИМОЙ. Однако можно выявить ПРОЯВЛЕНИЯ авидьи.
Первое - АСМИТА (эго). Это то, что заставляет нас думать: «я самый великий», «я лучше других», «я во всём прав» и т.д.
Второе - РАГА (симпатии, привязанности). Мы хотим сегодня чего-то не потому, что нам это действительно необходимо, а потому, что это было приятно вчера. Нам всё время мало и мы хотим большего, а неудовлетворенность только возрастает. Нам необходимо отдать или отпустить, а мы пытаемся удержать.
Третье проявление авидьи - ДВЕША (антипатии, отстранение от чего-либо). Двеша - это резкое отрицание всего, отвержение нового. Страх неприятного опыта, если мы сталкивались с трудностями до этого.
Последнее проявление - АБХИНИВЕША (страх, желание жить вечно). Проявление этого аспекта авидьи обнаруживается на самых разных уровнях нашей повседневной жизни. Нас мучают сомнения, неуверенность, беспокойство, мы боимся стареть. Это всё замутняет ум, восприятие действительности становится искаженным.
Через эти четыре проявления авидья всё время действует в нашем бессознательном, что приводит К ПОСТОЯННОМУ ЧУВСТВУ НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТИ.
ОТСУТСТВИЕ АВИДЬИ ЛЕГЧЕ ЗАМЕТИТЬ, чем её ПРИСУТСТВИЕ. Когда наше восприятие без искажений, внутри мы чувствуем ПОКОЙ - нет ни напряжения, ни беспокойства, ни страха.
Когда мы обладаем ясным пониманием, мы чувствуем глубоко внутри себя тишину и покой.
Наталья Водолазкая