Ирвин Дэвид Ялом и экзистенциальная психология
Ирвин Ялом (родился 13 июня 1931, сейчас ему 92 года) - американский психиатр и психотерапевт, автор научно-популярной и художественной литературы, затрагивающей вопросы психологии.
Ирвин является представителем экзистенциальной психологии - одного из направлений современной гуманистической психологии, признающее своим главным предметом личность как уникальную целостную систему, которая представляет собой не нечто заранее данное, а «открытую возможность» самоактуализации, присущую только человеку. В гуманистической психологии в качестве основных предметов анализа выступают: самоактуализация личности, творчество, любовь, свобода, ответственность, психическое здоровье, межличностное общение.
Ирвин Ялом полагал, что для каждого пациента должна изобретаться новая психотерапия, потому что у каждого есть уникальная история. Значительное место в его трудах («Мамочка и смысл жизни», «Лжец на кушетке», «Дар психотерапии») отводится преодолению экзистенциального страха смерти.
В книге «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти» он подводит итог изучению этой проблемы:
«Как только мы оказываемся способными противостоять факту своей собственной смертности, мы готовы перестроить свои приоритеты, мы начинаем более глубоко общаться с любимыми людьми, более остро ценить красоту жизни и с готовностью берём на себя риски личностного выбора».
Две загадки кажутся нам одинаково неразрешимыми: бесконечность Вселенной и конечность нашей жизни. Попробовать разобраться со второй поможет, в некоторой мере, книга Ирвина Ялома «Вглядываясь в солнце».
Ролло Мэй и его «Человек в поисках себя»
Ролло Рис Мэй (1909-1994) - американский психолог и психотерапевт, теоретик экзистенциальной психологии. В своих трудах рассматривает основные проблемы человеческой экзистенции: добро и зло, свобода, ответственность и судьба, творчество, вина и тревога, любовь и насилие. Обо всех этих вопросах, актуальных для каждого из нас, в книге «Человек в поисках себя».
«Основной вопрос заключается в том, как индивид, осознавая себя и тот период, в котором он живет, способен своими решениями достичь внутренней свободы и жить в соответствии со своей внутренней интеграцией. Живем ли мы в эпоху Возрождения, во Франции XIII века или во времена падения Рима, мы являемся неотъемлемой частью нашего века во всех отношениях – в его войнах, экономических конфликтах, тревогах и в его достижениях. Но никакое «хорошо интегрированное» общество не может исполнить за человека или же избавить его от задачи достижения самосознания и способности делать свой выбор ответственно.»
«Еще важнее неброская, повседневная реализация свободы любым человеком, развивающимся в направлении к психологической и духовной интеграции в безумном обществе, подобном нашему. Таким образом, свобода – это не просто выбор «да» или «нет» в пользу конкретного решения; это возможность формировать и создавать себя. Свобода – это, как сказал Ницше, способность «стать тем, кем мы в действительности являемся».»
«Свобода проявляется в согласии жизни человека с ее реалиями – такими простыми, как потребность в отдыхе и еде, или такими всеобъемлющими, как смерть. Мейстер Экхарт выразил такой подход к свободе в одном из своих проницательных психологических советов: «Когда ваши планы не складываются, ваше собственное отношение – это то, с чем необходимо работать». Свобода вступает в силу, когда мы принимаем реальность не по слепой необходимости, а в соответствии со сделанным нами выбором.»
*использованы изображения из открытых источников
Ирвин Ялом (родился 13 июня 1931, сейчас ему 92 года) - американский психиатр и психотерапевт, автор научно-популярной и художественной литературы, затрагивающей вопросы психологии.
Ирвин является представителем экзистенциальной психологии - одного из направлений современной гуманистической психологии, признающее своим главным предметом личность как уникальную целостную систему, которая представляет собой не нечто заранее данное, а «открытую возможность» самоактуализации, присущую только человеку. В гуманистической психологии в качестве основных предметов анализа выступают: самоактуализация личности, творчество, любовь, свобода, ответственность, психическое здоровье, межличностное общение.
Ирвин Ялом полагал, что для каждого пациента должна изобретаться новая психотерапия, потому что у каждого есть уникальная история. Значительное место в его трудах («Мамочка и смысл жизни», «Лжец на кушетке», «Дар психотерапии») отводится преодолению экзистенциального страха смерти.
В книге «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти» он подводит итог изучению этой проблемы:
«Как только мы оказываемся способными противостоять факту своей собственной смертности, мы готовы перестроить свои приоритеты, мы начинаем более глубоко общаться с любимыми людьми, более остро ценить красоту жизни и с готовностью берём на себя риски личностного выбора».
Две загадки кажутся нам одинаково неразрешимыми: бесконечность Вселенной и конечность нашей жизни. Попробовать разобраться со второй поможет, в некоторой мере, книга Ирвина Ялома «Вглядываясь в солнце».
Ролло Мэй и его «Человек в поисках себя»
Ролло Рис Мэй (1909-1994) - американский психолог и психотерапевт, теоретик экзистенциальной психологии. В своих трудах рассматривает основные проблемы человеческой экзистенции: добро и зло, свобода, ответственность и судьба, творчество, вина и тревога, любовь и насилие. Обо всех этих вопросах, актуальных для каждого из нас, в книге «Человек в поисках себя».
«Основной вопрос заключается в том, как индивид, осознавая себя и тот период, в котором он живет, способен своими решениями достичь внутренней свободы и жить в соответствии со своей внутренней интеграцией. Живем ли мы в эпоху Возрождения, во Франции XIII века или во времена падения Рима, мы являемся неотъемлемой частью нашего века во всех отношениях – в его войнах, экономических конфликтах, тревогах и в его достижениях. Но никакое «хорошо интегрированное» общество не может исполнить за человека или же избавить его от задачи достижения самосознания и способности делать свой выбор ответственно.»
«Еще важнее неброская, повседневная реализация свободы любым человеком, развивающимся в направлении к психологической и духовной интеграции в безумном обществе, подобном нашему. Таким образом, свобода – это не просто выбор «да» или «нет» в пользу конкретного решения; это возможность формировать и создавать себя. Свобода – это, как сказал Ницше, способность «стать тем, кем мы в действительности являемся».»
«Свобода проявляется в согласии жизни человека с ее реалиями – такими простыми, как потребность в отдыхе и еде, или такими всеобъемлющими, как смерть. Мейстер Экхарт выразил такой подход к свободе в одном из своих проницательных психологических советов: «Когда ваши планы не складываются, ваше собственное отношение – это то, с чем необходимо работать». Свобода вступает в силу, когда мы принимаем реальность не по слепой необходимости, а в соответствии со сделанным нами выбором.»
*использованы изображения из открытых источников
