Yoga & Psychology

АКТИВНАЯ ЖИЗНЕННАЯ ПОЗИЦИЯ

Очень часто мы говорим себе или другим: «Без разницы», «Мне всё равно», «Не знаю» и за нас решают те, для кого эта разница существует и те, кто знает. Почему наша жизнь оказывается безразлична нам и небезразлична кому-то другому? Почему мы отдаём управление своей жизнью другим?

Один из секретов самореализации и успеха – это активная жизненная позиция, смелость инициативы и готовность действовать. Однако, чтобы эта инициатива появилась, нам нужен двигатель, который заведет и будет двигать нас вперед. И именно таким двигателем являются наши намерения/решения. Сила НАМЕРЕНИЯ – это крылья, которые поднимают нас над всеми трудностями, которые помогают достичь своих целей.


Когда сформировалось намерение (желание + действия), но ещё не проснулись все внутренние силы, говорите себе как можно чаще: «МНЕ ЭТО ПО СИЛАМ».

И помните, что результат сформированного намерения требует времени, настройтесь не менее, чем на год. В течение года будут и откаты, и трудности, и эмоции, но это не причина разочарования и отчаяния, необходимо просто идти вперёд.

Если же через неделю-две мы «сдуваемся», значит либо намерение не истинное, меняйте его, либо не хватает тандема "мотивация + дисциплина". Истинное намерение «ведёт», и даже, если трудно, на это есть силы и внутренний огонь. Мотивация - это вдохновение к чему-то прийти, что-то начать делать. Дисциплина - это напоминание о том, что нужно делать каждый день в этом направлении. Мотивация + дисциплина = результат.

Наталья Водолазкая


*использовано изображение из открытых источников
Психология Состояния